Rólegt hatha orkuflæði 

Hvað er rólegt hatha orkuflæði?

Hatha er ein þekktasta tegund jóga. Unnið er með að flæða mjúklega inn og úr jógastöðum með öndun og slökun. 
Það veitir líkamanum styrk og eflir ónæmiskerfið.

Kennari: Björg. 
Kennt er alla sunnudaga frá kl. 11:00-12:00.
Ekki heitur salur.

Bókaðu þig í tíma hjá okkur. 
Yogavitund@yogavitund.is

Tökum vel á móti þér.

Skráning í tíma

Skráning fer fram í gegnum Sportabler 
eða með því að senda póst á yogavitund@yogavitund.is

Leit